LadyStory.in — всё о девушках и для девушек!
Женщина - ваша тень: когда вы идете за ней, она от вас бежит; когда же вы от нее уходите - она бежит за вами.Альфред де Мюссе

Как убрать целлюлит

ГлавнаяКрасота, Уход за ногами, Уход за теломКак убрать целлюлит

Как убрать целлюлит

После очередного праздника чувствуете себя неудобно в ваших любимых джинсах. Да и кожа на бедрах выглядит как-то рыхло… И всему этому есть название — целлюлит!

Что такое целлюлит? Целлюлит – это выпуклые жировые клетки, это воспаление подкожножировой клетчатки. Многие медики могут вам сказать, что целлюлит невозможно излечить, но если вы начнете работать над собой, вы сможете помочь себе и без докторов-косметологов.

Как же убрать целлюлит? В первую очередь откажитесь от курения и спиртных напитков. Ходите побольше и делайте спортивные упражнения, чтобы мобилизовать свои мышцы. Соблюдайте диету в еде. Перейдите на овощи и фрукты. Они содержат меньше токсинов. Избегайте приема тяжелой пищи, а также поменьше употребляйте продукты с искусственными красителями и ароматизаторами, насыщенными жирами, а такие употребляйте поменьше жиров животного происхождения. Ограничьте себя в употреблении сахара и соли, которые усугубляют задержку жидкости в организме. Пейте больше жидкости – от 8 до 10 стаканов в день. Используйте скрабы для тела, они помогают стимулировать крово-и лимфоток, удаляют мертвые клетки кожи и стимулируют рост новых клеток. Завершайте купание с с холодным контрастным душем, он тонизирует вашу кожу. Также, для того, чтобы убрать целлюлит можете записаться на анлицеллюлитный массаж. Применяйте смесь эфирных масел, предназначенные для стимулирования кровообращения и лимфатической системы. Втирайте масла в заднюю часть ног, в верхнюю часть бедер около линии бикини.

Именно это вам поможет убрать целлюлит, главное начните вовремя.

Дата: 07.03.2012 / Красота, Уход за ногами, Уход за телом / Метки: , ,